Może być wykonywany na macie lub tradycyjnym stole do masażu tajskiego. Pierwszy sposób jest zdecydowanie mocniejszy, ze względu na możliwość wykorzystania wielu technik głębokiego ucisku stopami, kolanami, łokciami. Masaż tzw. ,,chodzenie po ciele”. Masaż szczególnie polecany osobom aktywnych fizycznie, praca siedząca lub za kółkiem oraz z wysokim progiem bólowym. Tradycyjne techniki masażu tajskiego obejmujące rozciąganie, akupresurę. Poprawia krążenie, zapewnia lepszą ruchomość stawów, niweluje napięcia mięśni. W trakcie masażu zgłaszaj swoje dolegliwości, aby terapeuta mógł zmniejszyć lub zwiększyć natężenie siły.
Intensywna forma masażu tajskiego łączący uciski, ugniatania, oraz rytmiczne ruchy przy użyciu wysokiej jakości oleju do masażu. Szczególnie polecany osobom aktywnym fizycznie, przed jak i po wysiłku. Masaż wspomaga leczenie mięśni, stawów, zapobiega kontuzjom oraz niweluje inne dolegliwości bólowe. W trakcie masażu zgłaszaj swoje dolegliwości, aby terapeuta mógł zmniejszyć lub zwiększyć natężenie siły.
Masaż stemplami ziołowymi, to niezwykle relaksujący zabieg powszechnie stosowany jako metoda leczenia w tradycyjnej medycynie tajskiej. Polega na podgrzaniu stempli, aby uwolnić składniki aktywne. Bardzo dobrze sprawdzi się w przypadku osób zapracowanych, żyjących w biegu, narażonych na stres. Masaż ten wspomaga leczenie stanów lękowych, depresji, nerwicy czy problemów ze snem. Pozwala na zmniejszenie napięcia mięśni, poprawia krążenie, oczyszcza organizm z toksyn, zmniejsza ból i sztywność stawów.
Rytuał z Dalekiego Wschodu, który łączy w sobie wiele technik jak akupresura, aromaterapia, refleksologia, ajurweda i elementy jogi. Masaż polega na uciskaniu, rozciąganiu i rozcieraniu, opukiwaniu i gładzeniu. To wszystko w towarzystwie olejków eterycznych. Zabieg jest intensywny i głęboki. Przywraca prawidłowy przepływ energii, dzięki czemu osiągniesz stan harmonii ciała, umysłu i duszy. Już wiesz dlaczego Bali nazywana jest wyspą szczęśliwych ludzi?
Mieszanka technik zaczerpniętych z Dalekiego Wschodu. Łączy w sobie głaskanie, akupresurę, elementy jogi pasywnej i shiatsu. Ruchy wykonywane są dłońmi, przedramionami i łokciami. Celem masażu jest poprawa kondycji całego ciała i duszy. Stymuluje prawidłowy przepływ energii dla zachowania równowagi w życiu codziennym.
Mieszanka technik zaczerpniętych z Dalekiego Wschodu. Łączy w sobie głaskanie, akupresurę, elementy jogi pasywnej i shiatsu. Ruchy wykonywane są dłońmi, przedramionami i łokciami. Celem masażu jest poprawa kondycji całego ciała i duszy. Stymuluje prawidłowy przepływ energii dla zachowania równowagi w życiu codziennym.
Głęboko relaksujący, przynosi ulgę dla zmęczonych mięśni, przyśpiesza regenerację i poprawia funkcjonowanie układu krwionośnego. Zabieg rozpoczyna się głaskaniem, rozcieraniem by przygotować miejsce masowane na użycie gorących kamieni. Masażystka sunąc kamieniami po ciele delikatnie uciska i ugniata tkanki. Masaż ten likwiduje napięcia, odblokowuje przepływ energii w organizmie.
Najczęściej osoby wybierające ten masaż cierpią na chroniczne bóle pleców, dlatego też techniki dobieramy indywidualnie. Często masaż łączony jest z użyciem gorących kamieni. Intensywność masażu zależy od preferencji danej osoby. Masowane okolice to nie tylko plecy, ale całe kończyny górne, szyja i głowa.
Peeling cukrowy, bądź solny stosowany jest, aby usunąć martwy, zrogowaciały naskórek. Tak przygotowana skóra jest podatniejsza na wchłanianie składników odżywczych podczas masażu. Po zabiegu skóra jest wygładzona, świeża i odżywiona. Polecany również przed wyjazdem na słońce, aby opalenizna była trwalsza i bardziej równomierna.
skupienie się na wybranej części ciała np. plecy, nogi lub głowa i twarz.
Rozciąganie ciała zapewnia dodatkową relaksację na zmęczone ciało.
Idealna propozycja dla osób, które odczuwają ból karku, związany z pracą siedzącą. To intensywny, energiczny masaż, którego celem jest rozmasowanie napiętych mięśni szyi, głowy i ramion, czyli miejsc, gdzie najczęściej lokalizuje się stres. Zabieg ten, przynosi natychmiastowe odprężenie. Pozwala wyeliminować negatywne skutki stresu, poprawia nastrój i relaksuje. Masaż twarzy działa również przeciwzmarszczkowo. Dzięki niemu skóra na twarzy staje się bardziej wygładzona i napięta.
Zabieg rozpoczyna się obmyciem stóp ciepłą wodą z dodatkiem olejków eterycznych. Następnie przechodzimy do masażu podudzi i stóp, gdzie uciskane są punkty refleksologiczne. Masaż ten ma niesamowity wpływ na wszystkie organy w naszym ciele. Na koniec zabiegu nakładamy gorący okład na stopy. Zabieg rekomendowany dla zmęczonych i ciężkich nóg.
